Snowboard
Von der ersten Kurve
bis zum Park.
Snowboarden hat seinen eigenen Flow. Wir bringen dich sicher rein, ohne die typischen Frust-Momente.
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Snowboard
Snowboarden hat seinen eigenen Flow. Wir bringen dich sicher rein, ohne die typischen Frust-Momente.
Grundposition, Bremsen, erste Rutschkurven.
Von der Falllinie zu flüssigen Turns.
Carven, Switch, erste Sprünge.
Snowboarden ist die ersten neunzig Minuten oft brutal. Ehrlich. Man liegt viel, das Steißbein fühlt sich am Abend an wie nach einem Sturz von der Treppe, und irgendwann hat man das Gefühl: das lerne ich nie. Dann kommt der Moment, wo sich das Board unter dir „fügt“, und ab da ist es das Beste.
Genau deshalb geben wir Snowboardunterricht nur privat. Wer in dieser Anfangsphase in einer Gruppe fährt und sich selbst hochkämpfen muss während die anderen zwei Kurven weiter sind, gibt oft auf. Das lassen wir nicht zu.
Fundamental anders als Skifahren. Das Gehirn muss den Bewegungsablauf komplett neu lernen, deshalb sind selbst Ski-Profis auf dem Board wieder Anfänger.
Frontside = Blick zur Piste, Backside = Rücken zur Piste. Beides muss von Beginn an gleich trainiert werden. Sonst hast du einen Lieblingsdrehsinn und den anderen kannst du nie.
Anders als beim Ski wechselst du auf dem Board nicht zwei Kanten (links/rechts), sondern nur eine, vorne/hinten. Der Kantenwechsel ist die zentrale Bewegung. Wer den drauf hat, kann fahren.
Am Anfang schnallt man alle 30 Sekunden das Board an oder ab. Wir zeigen dir, wie du effizient aufstehst, ohne dass dein Rücken das nach zwei Tagen aufkündigt.
Snowboard-Anfänger: das hier ist deine Route.
Board erklären, Bindung einstellen, Grundposition. Klingt trivial, ist es nicht.
Wirklich. Kontrolliert fallen (nach vorne auf Knie, nach hinten auf Popo, nie auf Handgelenke) verhindert Verletzungen.
Erstes Rutschen auf der hinteren Kante, Blick nach oben. Meistens der einfachere Einstieg.
Umdrehen, jetzt auf die vordere Kante mit Blick nach unten. Fühlt sich falsch an, ist aber richtig.
Aus einer Kante ausrollen, umschalten, wieder rein. Ende der Doppelstunde meistens der erste komplette Bogen.
Was sitzt, was üben wir beim nächsten Mal. Meistens: „Backside sitzt, Frontside noch nicht.“ Ist normal.
Kleine Vorbereitung, großer Unterschied.
„Clara hat mir in zwei Doppelstunden mehr Snowboard beigebracht als drei Gruppenkurse in fünf Jahren. Ich mach jetzt richtig Sport, statt zu leiden.“
Offizielle DSV-Skischule